Trên th? tr??ng có nhi?u s?n ph?m ch?m sóc s?c kh?e cho ng??i già, trong ?ó ch?t l??ng nh?t ph?i k? ??n thirteen s?n ph?m d??i ?ây: Ng??i dùng c?n t?ng c??ng luy?n t?p th? d?c th? thao, tham kh?o các bài t?p ch?a y?u sinh lý